광주다이어트한의원1 [광주다이어트한의원] 내장지방 관리 방법 꿀팁 알아보기 안녕하세요 로하셀한의원 광주 입니다!내장지방 관리하는 방법에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 내장지방은 정말 조심해야 할 부분입니다. 그럼 내장지방이 어떤거고 어떻게 관리하면 좋을지 알아볼게요! 내장지방이란? 내장지방은 우리가 배 안쪽에 쌓이는 지방을 이야기합니다. 이 지방은 겉으로 보이지 않겠지만 장기들 주위에 쌓여서 건강에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 사실은 겉으로 뚱뚱해보이지 않아도 내장지방 많은 분들이 꽤 많이 있습니다. 내장지방은 몸무게가 많이 나가지 않아도 정상 몸무게이어도 그게 많을 수 있어서 신경을 써야 합니다. 내장지방이 많다면 당뇨 고혈압 심장병 같은 질병의 위험이 커집니다 내장지방 어떻게 알 수 있나요? 내장지방은 배가 많이 나왔다고 하여 내장지방이 많은거라고 단정지을 수.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음
